Siduermes pocas horas durante un periodo de tiempo, tu cuerpo puede comenzar a engordarse. Propias. 2. Pérdida del apetito sexual. Un estudio realizado por la Universidad de Michigan (Estados
Dormirmenos y peor a medida que nos hacemos mayores no es problemático, siempre que despertemos descansados y que no haya otras dolencias, como apnea, dolor crónico, problemas urinarios o el síndrome de piernas inquietas. Además y aunque hay mucha variabilidad y pueden llegar antes, la mayoría de síntomas no se
Sialguna vez has sentido que estás perdiendo la memoria o que tu cerebro está envejeciendo, tenemos noticias: tu cerebro puede ser reconfigurado. Aquí te explicamos cómo.

Hagaslo que hagas, no te quedes sin dormir. Si pruebas estos consejos y no logras relajarte, o tu sueño sigue empeorando, asegúrate de acudir a tu médico o a

Ungrupo de investigadores internacionales de la Universidad de Cambridge está tratando de descubrir qué sucede en ese momento de somnolencia, mientras pasamos por la transición de estar Losbatidos o temblores de alcohol son un síntoma de abstinencia de alcohol que puede ocurrir en las personas cuando dejan de beber o reducen significativamente su consumo de alcohol. Estos temblores suelen ocurrir en las manos y los dedos. Las bebidas alcohólicas pueden variar entre individuos.
Themore I’m awake, the more I see, and the harder to sleep.” de Donna Lynn Hope. “For there is nothing quite so terror-inducing as the loss of sleep. It creates phantoms and doubts, causes
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  • cerebro ya te vas a dormir